昨日の朝、ムダをなくす買い物術がテレビで紹介されてました。
あさイチ。
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例えば…。
・店に入ったら肉魚コーナーに直行。 メインディッシュを決めてから野菜コーナーへ。
・ダブルかご。 冷蔵庫に入れる物と、そうでない物とにわける。
・買う物はケータイにメモしておく。
・レジではマイバックをかごに取り付けて、そこに入れてもらう。
ムダスパイラルはおそろしやｗ
ムダな時間や物→ストレス→無駄遣い→(ムダな時間や物)…
本当に必要がなければ、どんなにお買い得でも買う人にとってはお得ではない。
お店側はお得かもしれないけど…。
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家の中に問題が！？
食料品のストックが多すぎて、使い切れていない状態…。
置き場所を決めてしまう。
そうすることで、在庫が把握しやすくなる。
そして、置けない物は買わない。
・調味料／主食になるものは一箇所にまとめる。
・ひと目でわかるように印を付ける。
・開封した日付を書いておくと、使い切る目安がわかる。
・流しの下(高温多湿)には食品は置かない。
・見やすいように、立てて並べる。
・冷凍庫を活用する。生姜は切って冷凍してもそのまますれる。ジャムは凍らない。
・野菜は洗って使える状態にして野菜入れの容器に保管する。 洗ってあるからすぐ使う気になる。かぼちゃは種を、ナスやトマトはへたをとってから。 玉葱は皮を剥いて。 容器の底に簀(すのこ)を敷くと傷みにくい。 水分が底に溜まるので。 茹でた御浸しにも便利。
・細ネギの保存ビンの下にキッチンペーパーを敷く。一週間はもつ。
まとめ買いの話。
対立するようだけど、考え方は共存可？
要はストックの量が違うだけ。
ストックは思い出せるだけ、入るだけ。
指定席、空いた分だけ買ってくる。
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使わない物に支配された生活。
気が付かないうちにそうなっていたのかも？
実に恐ろしきことなり。
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ムダのない生活を心掛けることで、心に安らぎを得られるのだとか。
これは全部をケチケチするという意味ではありません。
誰しも大切にしている時間や大切にしている物ってあると思うんですよね。 そういうことに十分な時間を使ったり、資源を活かしたいがために、普段の生活ではできるだけ合理的に済ませるように心掛けるのです。 その分、大切にしている時間は思いっきりムダに使いまくります(笑) これがムダのない生活の基本的な考え方です。
身の回りに余計な物や煩わしい事が少ないほど、頭の上の方もスッキリと軽くなるとのこと。
ボクは「ムダ＝心の余裕」と思っていただけに、心にグサリとキマシタよ。
